Dane szczegółowe książki
Jak mówić nie / Wills-Brandon, Carla (1956-); Dołęga, Dorota
Tytuł
Jak mówić nie
Tytuł oryginału
Learning to say no : establishing healthy boundaries
Serie wydawnicze
Wydawnictwo
Gdańsk: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2001
Numer wydania
2
ISBN
8387957607
Hasła przedmiotowe
Spis treści
pokaż spis treści
Podziękowania ................................................
7
Wstęp .........................................................
9
1. Dom rodzinny a rozwój granic ...........................
17
2. Wpływ wykorzystania emocjonalnego doznanego w dzieciństwie na rozwój granic .........................
25
3. Wpływ wykorzystania fizycznego i seksualnego
na rozwój granic ..........................................
43
4. Lęk przed porzuceniem ..................................
65
5. Ofiara wykorzystania - osoba pozbawiona
poczucia własnej mocy ...................................
84
6. Terapia ofiar wykorzystania ..............................
98
7. Osoba wyposażona w nadmierne poczucie własnej mocy ...................................
116
8. Unikanie bólu za wszelką cenę ..........................
137
9. Kwestionariusz samooceny - możliwość śledzenia postępów w leczeniu ...............
152
10. Mam już granice -
dlaczego teraz wszyscy się złoszczą?
.....................
193
Słowniczek ...................................................
206
7
Wstęp .........................................................
9
1. Dom rodzinny a rozwój granic ...........................
17
2. Wpływ wykorzystania emocjonalnego doznanego w dzieciństwie na rozwój granic .........................
25
3. Wpływ wykorzystania fizycznego i seksualnego
na rozwój granic ..........................................
43
4. Lęk przed porzuceniem ..................................
65
5. Ofiara wykorzystania - osoba pozbawiona
poczucia własnej mocy ...................................
84
6. Terapia ofiar wykorzystania ..............................
98
7. Osoba wyposażona w nadmierne poczucie własnej mocy ...................................
116
8. Unikanie bólu za wszelką cenę ..........................
137
9. Kwestionariusz samooceny - możliwość śledzenia postępów w leczeniu ...............
152
10. Mam już granice -
dlaczego teraz wszyscy się złoszczą?
.....................
193
Słowniczek ...................................................
206