Dane szczegółowe książki

Paliłem-już nie palę 3
A jednak pradziadowie mieli trochę racji 12
Chemia dymu tytoniowego 15
Dlaczego młodzież sięga po pierwszego papierosa? 21
Palenie tytoniu jest szczególnie szkodliwe dla młodzieży. . . 29
Kobieta a papieros 35
Mężczyzna a papieros. ..." 39
Papieros na karnej ławce .' 42
Prawo niepalących do czystego powietrza 46
Motywy skłaniające do rzucenia palenia 54
Dlaczego palimy 62
Czy warto rzucić palenie nawet po sześćdziesiątce 79
Wskazówki dla pacjentów obawiających się utycia po zerwaniu
z nałogiem palenia tytoniu 82
Program kuracji odwykowej 85
Adresy poradni przeciwtytoniowych 95