Dane szczegółowe książki
Kochać całym sercem: jak uwolnić się od cierpienia / Spezzano, Charles (1949); Boniszewska, Anna
Tytuł
Kochać całym sercem: jak uwolnić się od cierpienia
Tytuł oryginału
Wholeheartedness. Healing Our Heartbreaks
Wydawnictwo
Warszawa: G+J Gruner+Jahr Polska/ Książki, 2007
ISBN
9788360376324
Hasła przedmiotowe
Informacje dodatkowe
Brak numeracji stron
Spis treści
pokaż spis treści
Przedmowa. Wołanie o serce
WSTĘP
O KSIĄŻCE
JAK KORZYSTAĆ Z TEJ KSIĄŻKI
POCZĄTEK PODRÓŻY
ZROZUMIEĆ ZWIĄZKI
1 Cierpienie i nadrzędne programy ego
2. Cierpienie jako opowieść
3. Cierpienie jako osobisty mit lub opowieść cienia
4. Cierpienie i podstawowe negatywne przekonania na własny temat
5. Spiski
6. Spisek złamanego serca
7. Spisek „nikt mnie nie chce”
8. Spisek „zrujnowałem im życie”
9. Spisek zazdrości
10. Cierpienie jako wzorzec pokoleniowy
11. Cierpienie i przeszłe wcielenia
12. Cierpienie i próba szamańska
13. Cierpienie i bożki
14. Bożek cierpienia
15. Złamana zasada, złamane serce
16. Manipulacja - droga do cierpienia
17. Dawanie po to, by dostać
18. Cierpienie w związku
19. Szantaż emocjonalny
20. Postawa wygrana-przegrana
21. Zdrada
22. Rywalizacja
23. Poczucie wyjątkowości
24. Wściekłość
25. PRZEMOC I GROŹBY
26. Akty zemsty i postawy z nią związane
27. Niesłuchanie
28. „Mam cię”
29. Zaborczość i zazdrość
30. Uzdrawianie piekła złamanego serca
31. Atakowanie siebie
32. Mieć rację
33. Elementy cierpienia
34. Związki i miłość
35. Związki, rozwój i duchowość
36. Związek jako pułapka
37. Uzdrawianie piekła cierpienia
38. Cierpienie i konflikt
39. Uzdrawianie i cierpienie
40. Emocje i cierpienie
41. Cierpienie i lęk
42. Rozwój cierpienia
43. Cierpienie i świadomość
44. Rany i ludzki umysł
45. Cierpienie i wyparcie
46. Wyparcie, dysocjacja i zaburzenia charakteru
47. Ofiara cierpienia
48. Wzorce ofiary
49. Odpowiedzialność jako źródło siły
50. Odpowiedzialność i cierpienie
51. Cierpienie i ból z przeszłości
52. Niewinność i cierpienie
53. Tylko ty możesz złamać sobie serce
54. Cierpienie jako wybór
55. Akceptacja i odrzucenie
56. cierpienie i przejmowanie bólu
57. Każde odrzucenie to oddzielenie się
58. Cierpienie jako sposób porozumiewania się
59. Cierpienie i walka o władzę
60. Kiedy jesteśmy wzburzeni
61. Cierpienie tu i teraz
62. Cierpienie i zranione dziecko
63. Cierpienie i potrzeby
64. Miłość nie rani
65. Cierpienie i marzenia w gruzach
66. Cierpienie i zachowanie niezgodne ze scenariuszem
67. Cierpienie i zachowanie zgodne ze scenariuszem
68. Cierpienie i nadwrażliwość
69. Cierpienie - złośliwe kobiety i agresywni mężczyźni
70. Cierpienie i cień
71. Cierpienie i gniew
72. Cierpienie i nienawiść
73. Cierpienie i seks
74. Cierpienie, role i mechanizmy obronne
75. Dwie podstawowe przyczyny cierpienia w okresie dzieciństwa
76. Cierpienie i kompleks edypa
77. Model rzeczywistości jako związku
78. Cierpienie i role w rodzinie
79. Cierpienie i wzorce rodzinne
80. Zasada lustra
81. Lęk i niezależność
82. Cierpienie i introjekcja
83. Cierpienie, pobłażanie sobie i zdrady
84. Bolesne uwalnianie się od poświęcenia
85. Cierpienie i oczekiwania
86. Cierpienie i depresja
87. Cierpienie i autodestrukcja
88. Utrata równowagi wewnętrznej i autodestrukcja
89. Aborcja, narodziny martwego dziecka i poronienie
90. Playboye oraz kobiety rozwiązłe
91. Porozumienie
92. Mężczyźni i porozumiewanie się
93. Odpowiedzialność mężczyzn i kobiet
94. Komunikacja przemiany
95. Fazy komunikacji przemiany
96. Przepraszam
97. Bliskość i współdziałanie
98. Akceptowanie zmian i chęć uczenia się
99. Cel związków
101. Uzdrawianie snu
102. Uzdrawianie trójkąta
103. Uzdrawianie utraconego ja i opowieść wojenna
104. Od interpretacji do zrozumienia
105. Zmiana celu
106. Wybaczenie
107. Rezygnacja z kontroli
108. Zaangażowanie
109. Dary
110. Moc wyboru
111. Prośba o cud
ostatnia lekcja
Podziękowania
Polecamy:
WSTĘP
O KSIĄŻCE
JAK KORZYSTAĆ Z TEJ KSIĄŻKI
POCZĄTEK PODRÓŻY
ZROZUMIEĆ ZWIĄZKI
1 Cierpienie i nadrzędne programy ego
2. Cierpienie jako opowieść
3. Cierpienie jako osobisty mit lub opowieść cienia
4. Cierpienie i podstawowe negatywne przekonania na własny temat
5. Spiski
6. Spisek złamanego serca
7. Spisek „nikt mnie nie chce”
8. Spisek „zrujnowałem im życie”
9. Spisek zazdrości
10. Cierpienie jako wzorzec pokoleniowy
11. Cierpienie i przeszłe wcielenia
12. Cierpienie i próba szamańska
13. Cierpienie i bożki
14. Bożek cierpienia
15. Złamana zasada, złamane serce
16. Manipulacja - droga do cierpienia
17. Dawanie po to, by dostać
18. Cierpienie w związku
19. Szantaż emocjonalny
20. Postawa wygrana-przegrana
21. Zdrada
22. Rywalizacja
23. Poczucie wyjątkowości
24. Wściekłość
25. PRZEMOC I GROŹBY
26. Akty zemsty i postawy z nią związane
27. Niesłuchanie
28. „Mam cię”
29. Zaborczość i zazdrość
30. Uzdrawianie piekła złamanego serca
31. Atakowanie siebie
32. Mieć rację
33. Elementy cierpienia
34. Związki i miłość
35. Związki, rozwój i duchowość
36. Związek jako pułapka
37. Uzdrawianie piekła cierpienia
38. Cierpienie i konflikt
39. Uzdrawianie i cierpienie
40. Emocje i cierpienie
41. Cierpienie i lęk
42. Rozwój cierpienia
43. Cierpienie i świadomość
44. Rany i ludzki umysł
45. Cierpienie i wyparcie
46. Wyparcie, dysocjacja i zaburzenia charakteru
47. Ofiara cierpienia
48. Wzorce ofiary
49. Odpowiedzialność jako źródło siły
50. Odpowiedzialność i cierpienie
51. Cierpienie i ból z przeszłości
52. Niewinność i cierpienie
53. Tylko ty możesz złamać sobie serce
54. Cierpienie jako wybór
55. Akceptacja i odrzucenie
56. cierpienie i przejmowanie bólu
57. Każde odrzucenie to oddzielenie się
58. Cierpienie jako sposób porozumiewania się
59. Cierpienie i walka o władzę
60. Kiedy jesteśmy wzburzeni
61. Cierpienie tu i teraz
62. Cierpienie i zranione dziecko
63. Cierpienie i potrzeby
64. Miłość nie rani
65. Cierpienie i marzenia w gruzach
66. Cierpienie i zachowanie niezgodne ze scenariuszem
67. Cierpienie i zachowanie zgodne ze scenariuszem
68. Cierpienie i nadwrażliwość
69. Cierpienie - złośliwe kobiety i agresywni mężczyźni
70. Cierpienie i cień
71. Cierpienie i gniew
72. Cierpienie i nienawiść
73. Cierpienie i seks
74. Cierpienie, role i mechanizmy obronne
75. Dwie podstawowe przyczyny cierpienia w okresie dzieciństwa
76. Cierpienie i kompleks edypa
77. Model rzeczywistości jako związku
78. Cierpienie i role w rodzinie
79. Cierpienie i wzorce rodzinne
80. Zasada lustra
81. Lęk i niezależność
82. Cierpienie i introjekcja
83. Cierpienie, pobłażanie sobie i zdrady
84. Bolesne uwalnianie się od poświęcenia
85. Cierpienie i oczekiwania
86. Cierpienie i depresja
87. Cierpienie i autodestrukcja
88. Utrata równowagi wewnętrznej i autodestrukcja
89. Aborcja, narodziny martwego dziecka i poronienie
90. Playboye oraz kobiety rozwiązłe
91. Porozumienie
92. Mężczyźni i porozumiewanie się
93. Odpowiedzialność mężczyzn i kobiet
94. Komunikacja przemiany
95. Fazy komunikacji przemiany
96. Przepraszam
97. Bliskość i współdziałanie
98. Akceptowanie zmian i chęć uczenia się
99. Cel związków
101. Uzdrawianie snu
102. Uzdrawianie trójkąta
103. Uzdrawianie utraconego ja i opowieść wojenna
104. Od interpretacji do zrozumienia
105. Zmiana celu
106. Wybaczenie
107. Rezygnacja z kontroli
108. Zaangażowanie
109. Dary
110. Moc wyboru
111. Prośba o cud
ostatnia lekcja
Podziękowania
Polecamy: