Dane szczegółowe książki

Wprowadzenie Sukces to cele 4
Punkt zwrotny 5
Podążaj za liderami, a nie za naśladowcami 6
Rozdział 1. Zaczynamy — uwolnij swój potencjał 7
Nie ma znaczenia, gdzie zaczynasz, ale jak kończysz 8
Dzień, w którym odmieniło się moje życie 9
Raz na wozie, raz pod wozem 10
Każdy może tego dokonać 11
Stwórz swój własny świat 12
Funkcja automatycznego znajdowania celów 13
Dlaczego ludzie nie wyznaczają celów? 14
Dołącz do najlepszych 3 procent 16
Nie ma szczęścia bez celów 17
Wszystko zależy od Ciebie 18
Rozdział 2. Przejmij kontrolę nad swoim życiem 19
Wielkie odkrycie 20
Twój największy wróg 21
Odpowiedzialność jako antidotum 23
Przestań obwiniać innych 24
Kontroluj swoje emocje 25
Załóż, że sam jesteś własnym szefem 26
Określ swoje poczucie umiejscowienia kontroli 28
Złoty trójkąt 29
Wszystko w Twoich rękach 30
Rozdział 3. Sprecyzuj swoje wartości 31
Pięć poziomów osobowości 32
Jak wewnątrz, tak i na zewnątrz 33
Powinieneś wiedzieć, czego naprawdę chcesz 34
Zaufaj swojej intuicji 35
Zwracaj uwagę na swoje zachowanie 36
Przeanalizuj swoje dotychczasowe zachowania 37
Ustal, czego pragniesz w głębi serca 38
Twoja przeszłość nie jest Twoją przyszłością 39
Na ile podobasz się samemu sobie? 40
Staraj się, jak możesz 41
Musisz wiedzieć, w co wierzysz 42
Myśl tylko o tym, czego chcesz 43
Dochowaj wierności samemu sobie 44
Żyj szczerze wobec siebie i innych 45
Rozdział 4. Zastanów się nad swoimi przekonaniami 46
Zmień swoje myślenie, a zmienisz swoje życie 47
Twój program dążenia do sukcesu 48
Garbage In, Garbage Out[1] 49
Nie zwracaj uwagi na ekspertów 50
Jesteś lepszy, niż sądzisz 51
Mógłbyś być geniuszem 52
Z przekonaniami się nie rodzisz — nabywasz je 53
Pomyśl o sobie inaczej 54
Wybierz przekonania, które chcesz wyznawać 55
Dopatruj się dobra 56
Działaj, aby czuć 57
Sekret menedżera sprzedaży 58
Stwórz sobie myślowy ekwiwalent 59
Zachowuj się zgodnie z nowym wizerunkiem własnego „ja” 60
Podejmij decyzję 61
Twoje słowa powinny znajdować potwierdzenie w czynach 62
Rozdział 5. Stwórz swoją własną przyszłość 63
Myśl o przyszłości 64
Stwórz pięcioletnią fantazję 65
Wyobraź sobie, że nic Cię nie ogranicza 66
Ćwicz bujanie w obłokach 67
Nie wyrzekaj się swoich marzeń 68
Ćwicz myślenie bez ograniczeń 69
Wyobraź sobie idealne życie rodzinne 70
Wyobraź sobie doskonały stan zdrowia i świetną kondycję fizyczną 71
Wyobraź sobie swoje zaangażowanie społeczne 72
Po prostu to zrób! 73
Ułóż swój idealny kalendarz 74
Stwórz swoją idealną przyszłość 75
Rozdział 6. Wyznacz swoje prawdziwe cele 76
Siedem zasad wyznaczania celów 77
Dwanaście kroków do wyznaczenia i osiągnięcia dowolnego celu 79
Zacznij działać już dziś 84
Zastosuj metodę dwunastu kroków 85
Zadziwisz sam siebie 86
Rozdział 7. Wyznacz swój zasadniczy sens 87
Uaktywnij swój twór siatkowy 88
Czerwony samochód sportowy 89
Twój zasadniczy sens 90
Twardo stąpaj po ziemi 91
Nie sabotuj własnych wysiłków 92
Ważne pytanie 93
Laureat Nagrody Nobla 94
Bądź gotów ponieść koszty 95
Ćwiczenie z dziesięcioma celami 96
Myśl o swoim celu 97
Rozdział 8. Zacznij od początku 98
Stosuj regułę rzeczywistości 99
Zacznij od tego, gdzie się aktualnie znajdujesz 100
Określ swoją stawkę godzinową 101
Krótkie terminy i ograniczone wskaźniki finansowe sprzyjają większej skuteczności 102
Twoja bieżąca wartość netto 103
Opracuj długoterminowe plany finansowe 104
Ćwicz myślenie zerowe 105
Oceń wszystkie obszary swojego życia 106
Przygotuj się do wprowadzenia niezbędnych zmian 107
Okoliczności nieustannie się zmieniają 108
Co trzyma Cię w miejscu? 109
Określ własny poziom kompetencji i umiejętności 110
Zidentyfikuj swoje najsłabsze obszary 111
Wyobraź sobie, że zaczynasz na nowo 112
Przygotuj się do całkowitej przemiany 113
Twoje najcenniejsze aktywa 114
Wiązki zasobów 115
Przejdź od dobrego do wielkiego 116
Sformułuj własny plan strategiczny 117
Rozdział 9. Wyznacz sobie cele finansowe i je osiągnij 118
Nie oszukuj się 119
Przejmij kontrolę nad swoimi pieniędzmi 120
Rozdział 10. Zostań ekspertem w swojej dziedzinie 126
Reguła 80/20 raz jeszcze 127
Wspaniała myśl 128
Żelazne prawo samorozwoju 129
Czy wykształcenie jest niezbędne dla odnoszenia sukcesów? 130
Zyskujesz na wartości czy raczej tracisz? 131
Określ, jakiej wiedzy będziesz potrzebował 132
Podejmij decyzję w sprawie swojej kariery zawodowej 133
Wskaż swoje kluczowe obszary wynikowe 134
Przyspiesz 135
Menedżer doskonały 136
Zaakceptuj się takim, jakim jesteś 137
Rozwijaj swoje talenty 138
Zidentyfikuj swoje szczególne talenty 139
Urodziłeś się, by być najlepszym 140
Od celu dzieli Cię jedna umiejętność 141
Unikaj pułapki słabych wyników 142
Doskonałość to podróż 143
Skorzystaj ze swojej magicznej różdżki 144
Formuła trzy plus jeden 145
Ćwicz, ćwicz i jeszcze raz ćwicz 146
Twoje dwanaście kroków do osobistej doskonałości 147
Rozdział 11. Popraw swoje życie rodzinne oraz relacje z innymi 149
Im bardziej coś się zmienia… 150
Zaprojektuj swoje idealne życie rodzinne i relacje z innymi 151
Rozdział 12. Pracuj nad swoim zdrowiem 158
Wejdź do strefy 159
To Ty za siebie odpowiadasz 160
Program dwunastu kroków 161
Rozdział 13. Monitoruj postępy 166
Zaprogramuj swoje cele 167
Trzy tajemnice skutecznego działania 168
Kluczowa „ość” 170
Jak zjeść słonia 171
Możesz kontrolować to, co możesz zmierzyć 173
Rozdział 14. Usuń przeszkody 174
Sukces zawsze poprzedza chwilowa porażka 175
Myśl w kategoriach rozwiązań 176
Rozwiązywanie problemów to umiejętność 177
Teoria ograniczeń 178
Ograniczenia wewnętrzne i zewnętrzne 179
Zajrzyj w głąb siebie 180
Dwie najważniejsze przeszkody 181
Negatywnych emocji można się pozbyć 182
Sekret odwagi i pewności siebie 183
Siła a bezsilność 184
Jak się oduczyć bezradności 185
Pułapka strefy bezpieczeństwa 186
Wyznaczaj sobie ambitne cele 187
Nadaj przeszkodom odpowiednie priorytety 188
Analiza sprzedaży 189
Zastosuj właściwe rozwiązanie właściwego problemu 190
Powiększaj swoje dochody 191
Zdefiniuj przeszkodę, jak gdyby była celem 192
Dąż do precyzji 193
Niemal każdy problem da się rozwiązać 194
Rozdział 15. Otaczaj się odpowiednimi ludźmi 195
Nikt nie odnosi sukcesów sam 196
Kluczowe relacje biznesowe 197
Inwestuj w budowanie relacji 200
Najważniejsze relacje z innymi ludźmi 203
Zostań ekspertem w zakresie relacji z innymi 204
Rozdział 16. Sporządź plan działania 205
Formułowanie planu 206
Proces planowania jest niezbędny 207
Planowanie się opłaca 208
Podstawa wszystkich wielkich osiągnięć 209
Planowanie pozwala oszczędzić czas i pieniądze 210
Przepis na sukces 211
Stąd tam nie dotrzesz 212
Myśl na papierze 214
Model procesu planowania 215
Zbierz swój zespół 216
Wskaż potencjalne „wąskie gardło” 217
Wyznacz krytyczne wyniki 218
Planowanie to klucz do sukcesu 219
Rozdział 17. Mądrze organizuj swój czas 220
Wybory i decyzje 221
To, co słuszne 222
Znaczenie inteligencji 223
Wyznacz swoje długoterminowe cele 224
Zacznij od listy 225
Planuj z wyprzedzeniem 226
Oddziel sprawy pilne od istotnych 227
Pamiętaj o konsekwencjach 228
Zastosuj regułę 80/20 229
Ćwicz kreatywne odkładanie spraw na później 230
Korzystaj z metody ABCDE 231
Prawo wykluczonej alternatywy 232
Wybieraj zawsze najbardziej wartościowe zadania 233
Ćwicz pojedyncze wykonywanie zadań 234
Wyznaczaj partie czasu 235
Nie spuszczaj swojego celu z oczu 236
Skoncentruj się na działaniach generujących jak najwyższą wartość 237
Skup się na kluczowych obszarach wynikowych 238
Zrób coś istotnego! 239
Pytanie najważniejsze 240
Zostań osobą szczególnie zorientowaną na wynik 241
Kształtuj nawyki związane z organizacją czasu 242
Rozdział 18. Weryfikuj swoje cele każdego dnia 243
Zwiększ dwukrotnie tempo osiągania celów 244
Pozytywne myślenie a pozytywna świadomość 245
Zaprogramuj swoją podświadomość 246
Systematyczne a losowe wyznaczanie celów 247
Spisuj swoje cele każdego dnia 248
Twoje życie w końcu przyspieszy 249
Moja metoda w praktyce 250
Aktywuj swoją podświadomość 251
Wyznaczaj terminy realizacji swoich celów 252
Jak bardzo tego chcesz? 253
Zaufaj procesowi 254
Twój „myślowy komputer” pracuje dwadzieścia cztery godziny na dobę 255
Aktywuj wszystkie siły wszechświata 256
Po prostu to zrób! 257
Pomnóż swoje wyniki 258
Korzystaj z małych karteczek do notowania 259
Najlepsze pory na „programowanie myślowe” 260
Rozdział 19. Nieustannie wizualizuj swoje cele 261
Najpotężniejsza z Twoich zdolności 262
Znaczenie wizji 263
Zobacz sukces, którego pragniesz 264
Karm swój umysł atrakcyjnymi obrazami 265
Przejmij kontrolę nad swoimi obrazami myślowymi 266
Człowiek niezastąpiony 267
Kształtuj swój charakter 268
Jesteś tym, kim możesz być 269
Zmień swoje obrazy myślowe 270
Daj z siebie wszystko 271
Odpręż się i zobacz pożądany efekt 272
Cztery aspekty wizualizacji 273
Natura jest neutralna 274
Zaprojektuj dom swoich marzeń 275
Cierpliwość jest niezbędna 276
Myśl „szczupło” 277
Znajdź swoją bratnią duszę 278
Jak wewnątrz, tak i na zewnątrz 279
Najlepszy czas na wizualizację 280
Źródło wszelkiego postępu 281
Rozdział 20. Aktywuj swoją nadświadomość 282
Tajemnica wieków 283
Trzy umysły w jednym 284
Źródło wszelkich przełomów 285
Największy wynalazca wszech czasów 286
Najważniejsze prawo 287
Odpowiednie warunki do działania 288
Jak aktywować swoją nadświadomość 289
Ślepy traf a synchroniczność 290
Dwie metody stymulowania nadświadomości 292
Właściwa odpowiedź 293
Trzy cechy szczególne 294
Zaufanie to konieczność 295
Rozdział 21. Nie poddawaj się, dopóki nie osiągniesz sukcesu 296
Pokonać strach 297
Możesz nauczyć się wszystkiego, co jest Ci potrzebne 298
Przyczyny strachu i remedium nań 299
Strach i niewiedza chodzą ramię w ramię 300
Zmęczenie z każdego uczyni tchórza 301
Wszyscy się obawiają 302
Przeanalizuj swoje lęki 303
Nadaj swoim lękom priorytety 304
Praktyka tworzy nawyk 305
Odwaga rozpoczynania 306
Przyszłość należy do tych, którzy ryzykują 307
Ucz się od najlepszych 308
O wszystkim decyduje działanie 309
Samodyscyplina jako cecha kluczowa 310
Wytrwałość to przejaw samodyscypliny 311
Wspólna cecha ludzi sukcesu na przestrzeni dziejów 312
Twoja gwarancja ostatecznego sukcesu 313
Wytrwałość to znak rozpoznawczy sukcesu 314
Dwie niezbędne cechy 315
Wytrwałość to Twój najcenniejszy zasób 316
Wielki paradoks 317
Przeciwności losu jako próba 318
Podnieś się po rozczarowaniu 319
Sukces znajduje się o krok za porażką 320
Wnioski. Zacznij działać już dziś 323
Brian Tracy Prelegent, autor książek, trener 326