Dane szczegółowe książki
Psychologia: kluczowe koncepcje [T. 5] / Zimbardo, Philip G. (1933-); Johnson, Robert L.; McCann, Vivian
Tytuł
Psychologia: kluczowe koncepcje [T. 5]
Tytuł oryginału
Psychology : core concepts
Wydawnictwo
Warszawa: Wydawnictwo Naukowe PWN, 2010
ISBN
978-83-01-16400-3 t. 5
Hasła przedmiotowe
Nr tomu
5
Tomów
5
Spis treści
pokaż spis treści
Wstęp do wydania polskiego (Phil Zimbardo) 9
Wprowadzenie (Phil Zimbardo, Bob Johnson, Vivian McCann) 11
1 Psychologia społeczna 21
1.1 Jak sytuacja społeczna wpływa na nasze zachowanie? 29
Normy społeczne zachowania 31
Konformizm 36
Konformizm i niezależność inaczej rozświetlają mózg 40
Posłuszeństwo wobec autorytetu 44
Międzykulturowe replikacje badań Milgrama 51
Niektóre zastosowania Milgramowskiego paradygmatu posłuszeństwa wobec autorytetu w świecie realnym 53
Problem przypadkowych świadków: zło bezczynności 55
Potrzebujesz pomocy? Poproś o nią! 58
Zagadnienie psychologiczne
Jak zostać „trzewikiem" na Uniwersytecie Yale? 61
1.2 Konstruowanie rzeczywistości społecznej: co wpływa na nasze oceny innych? 64
Atrakcyjność interpersonalna 64
Dokonywanie atrybucji poznawczych 73
Związki miłosne 78
Międzykulturowe badania nad dążeniem do pozytywnej samooceny 80
Uprzedzenia i dyskryminacja 81
Zagadnienie psychologiczne
Ponętne wonie atrakcyjności 92
1.3 Jak systemy stwarzają sytuacje, które wpływają na zachowanie? 94
Stanfordzki Eksperyment Więzienny 95
Hierarchie służbowe systemów 100
Wprowadzanie zmian systemowych w celu zapobiegania znęcaniu się nad słabszymi 105
Zagadnienie psychologiczne
Zastosowanie psychologii do uczenia się psychologii 106
Włącz myślenie krytyczne
Czy terroryzm jest „bezsensownym aktem przemocy, którego dopuszczają się obłąkani fanatycy" 109
Podsumowanie rozdziału 114
2 Stres, zdrowie i dobre samopoczucie 119
2.1 Co powoduje stres? 125
Stresory traumatyczne 128
Stresory chroniczne 139
Zagadnienie psychologiczne
Stres studencki 148
2.2 Jak stres wpływa na nas fizycznie? 150
Fizjologiczne reakcje na stres 152
Stres a układ odpornościowy 160
Zagadnienie psychologiczne
Zażywanie narkotyków w celu złagodzenia stresu: kosztowna obrona 163
2.3 Kto jest najbardziej wrażliwy na stres? 165
Osobowość typu A i wrogość 168
Umiejscowienie kontroli 170
Twardość 174
Optymizm 176
Odporność 177
Zagadnienie psychologiczne
Zastosowanie psychologii do uczenia się psychologii 179
2.4 Jak możemy zredukować wpływ stresu na nasze zdrowie? 182
Psychologiczne strategie radzenia sobie 184
Pozytywne wybory stylu życia: podwójna korzyść dla twojego zdrowia 192
Suma tego wszystkiego: osiąganie szczęścia i subiektywnego dobrostanu 198
Zagadnienie psychologiczne
Medycyna behawioralna i psychologia zdrowia 202
Włącz myślenie krytyczne
Czy zmiana jest naprawdę niebezpieczna dla twojego zdrowia? 205
Podsumowanie rozdziału 209
Słownik pojęć 216
Bibliografia 220
Indeks nazwisk 235
Wykaz źródeł ilustracji 238
Wprowadzenie (Phil Zimbardo, Bob Johnson, Vivian McCann) 11
1 Psychologia społeczna 21
1.1 Jak sytuacja społeczna wpływa na nasze zachowanie? 29
Normy społeczne zachowania 31
Konformizm 36
Konformizm i niezależność inaczej rozświetlają mózg 40
Posłuszeństwo wobec autorytetu 44
Międzykulturowe replikacje badań Milgrama 51
Niektóre zastosowania Milgramowskiego paradygmatu posłuszeństwa wobec autorytetu w świecie realnym 53
Problem przypadkowych świadków: zło bezczynności 55
Potrzebujesz pomocy? Poproś o nią! 58
Zagadnienie psychologiczne
Jak zostać „trzewikiem" na Uniwersytecie Yale? 61
1.2 Konstruowanie rzeczywistości społecznej: co wpływa na nasze oceny innych? 64
Atrakcyjność interpersonalna 64
Dokonywanie atrybucji poznawczych 73
Związki miłosne 78
Międzykulturowe badania nad dążeniem do pozytywnej samooceny 80
Uprzedzenia i dyskryminacja 81
Zagadnienie psychologiczne
Ponętne wonie atrakcyjności 92
1.3 Jak systemy stwarzają sytuacje, które wpływają na zachowanie? 94
Stanfordzki Eksperyment Więzienny 95
Hierarchie służbowe systemów 100
Wprowadzanie zmian systemowych w celu zapobiegania znęcaniu się nad słabszymi 105
Zagadnienie psychologiczne
Zastosowanie psychologii do uczenia się psychologii 106
Włącz myślenie krytyczne
Czy terroryzm jest „bezsensownym aktem przemocy, którego dopuszczają się obłąkani fanatycy" 109
Podsumowanie rozdziału 114
2 Stres, zdrowie i dobre samopoczucie 119
2.1 Co powoduje stres? 125
Stresory traumatyczne 128
Stresory chroniczne 139
Zagadnienie psychologiczne
Stres studencki 148
2.2 Jak stres wpływa na nas fizycznie? 150
Fizjologiczne reakcje na stres 152
Stres a układ odpornościowy 160
Zagadnienie psychologiczne
Zażywanie narkotyków w celu złagodzenia stresu: kosztowna obrona 163
2.3 Kto jest najbardziej wrażliwy na stres? 165
Osobowość typu A i wrogość 168
Umiejscowienie kontroli 170
Twardość 174
Optymizm 176
Odporność 177
Zagadnienie psychologiczne
Zastosowanie psychologii do uczenia się psychologii 179
2.4 Jak możemy zredukować wpływ stresu na nasze zdrowie? 182
Psychologiczne strategie radzenia sobie 184
Pozytywne wybory stylu życia: podwójna korzyść dla twojego zdrowia 192
Suma tego wszystkiego: osiąganie szczęścia i subiektywnego dobrostanu 198
Zagadnienie psychologiczne
Medycyna behawioralna i psychologia zdrowia 202
Włącz myślenie krytyczne
Czy zmiana jest naprawdę niebezpieczna dla twojego zdrowia? 205
Podsumowanie rozdziału 209
Słownik pojęć 216
Bibliografia 220
Indeks nazwisk 235
Wykaz źródeł ilustracji 238