Dane szczegółowe książki

SPIS TREŚCI
WPROWADZENIE 6
1. POSTAWA CIAŁA JAKO PROBLEM FIZJOLOGII
I PATOLOGII 8
* Rozpowszechnienie naruszeń postawy ciała i skoliozy 8
* Zmiany morfofunkcjonalne, właściwe naruszeniom postawy ciała …. 10
* Charakterystyka czynnościowa postawy ciała i jej naruszeń
na początku formowania się skoliozy 12
* Zmiany stanu czynnościowego organizmu towarzyszące rozwojowi
naruszeń postawy i skoliozy 15
Niektóre wiadomości o patogenezie i ewentualnych mechanizmach naturalnej obrony organizmu w stosunku do czynników, wywołujących naruszenia postawy 16
2. WADY POSTAWY CIAŁA 1 ICH CHARAKTERYSTYKA 24
* Przyczyny i skutki wad postawy ciała 24
* Czynniki wpływające na postawę ciała 25
* Wady postawy ciała i ich charakterystyka 32
3. METODY OCENY POSTAWY CIAŁA 49
* Uproszczone badanie ortopedyczne 49
* Podstawowe pomiary antropometryczne 55
* Podstawowe testy uzupełniające badania ortopedyczne 56
* Metody oceny postawy ciała 62
* Metody badania stóp 78
4. PODSTAWOWE ZAGADNIENIA Z TEORII I METODYKI WYCHOWANIA FIZYCZNEGO 88
* Cele i funkcje wychowania fizycznego 88
* Motoryczność ludzka, jej charakterystyka i klasyfikacja 91
* Rozwój fizyczny i motoryczny człowieka 93
* Pojęcie i zakres metodyki wychowania fizycznego 95
* Zasady kształcenia i wychowania 95
* Metody realizacji zadań ruchowych 97
* Formy organizacyjne w procesie postępowania korekcyjno-kompensacyjnego 100
* Tok lekcyjny i osnowa lekcyjna w gimnastyce korekcyjno-kompensacyjnej 104
5. SYSTEMATYKA ĆWICZEŃ STOSOWANYCH
W POSTĘPOWANIU KOREKCYJNO-KOMPENSACYJNYM .111
* Systematyka ćwiczeń leczniczych 111
* Systematyka ćwiczeń gimnastycznych 113
* Systematyka ćwiczeń stosowanych w korektywie 114
* Charakterystyka ćwiczeń specjalnych stosowanych
w postępowaniu korekcyjno-kompensacyjnym 115
* Pozycje wyjściowe do ćwiczeń korekcyjno-kompensacyjnych 122
6. PROGRAM POSTĘPOWANIA KOREKCYJNO-KOMPENSACYJNEGO 124
* Cele, program i zasady postępowania korekcyjno- kompensacyjnego 124
* Biomechaniczne aspekty korygowania postawy 127
* Postępowanie korekcyjne w poszczególnych rodzajach wad 128
Plecy okrągłe 128
Plecy wklęsłe 131
Plecy okrągło-wklęsłe 135
Plecy płaskie 136
Boczne skrzywienie kręgosłupa 138
Wady klatki piersiowej 142
Płaskostopie 145
* Przykłady nowoczesnej terapii mającej zastosowanie
w programie postępowania korekcyjnego 149
7. ORGANIZACJA POSTĘPOWANIA KOREKCYJNO-KOMPENSACYJNEGO W SZKOLE
I ŚRODOWISKU DZIECKA 160
* Podstawy prawne regulujące organizację zajęć korekcyjno-kompensacyjnych w szkole 160
* Kwalifikacja lekarska do gimnastyki korekcyjno-kompensacyjnej 160
* Współpraca nauczycieli korekty wy z lekarzem
i pielęgniarką szkolną oraz nauczycielem wf 161

* Współpraca nauczyciela korekty wy z rodzicami 162
* Dokumentacja pracy nauczyciela gimnastyki korekcyjno-kompensacyjnej 163
* Przykładowy rozkład materiału nauczania
gimnastyki korekcyjno-kompensacyjnej 164
* Sala do gimnastyki korekcyjno-kompensacyjnej
i jej wyposażenie 167
8. PRZEWODNIK ĆWICZEŃ KOREKCYJNYCH 169
* Pozycje wyjściowe do ćwiczeń 169
* Ćwiczenia kształtujące nawyk prawidłowej postawy ciała oparte
0 zastępcze sprzężenie zwrotne (ZSZ) wg T.Kasperczyka 172
* Ćwiczenia oddechowe 174
* Ćwiczenia elongacyjne 176
* Ćwiczenia antygrawitacyjne 179
* Ćwiczenia Klappa 180
* Ćwiczenia wzmacniające mięśnie posturalne 183
Ćwiczenia obręczy barkowej ramion i klatki piersiowej 183
Ćwiczenia mięśni grzbietu 186
Ćwiczenia mięśni brzucha 189
Ćwiczenia mięśni pośladkowych i kulszowo-goleniowych 191
Ćwiczenia kończyn dolnych i stóp 193
* Zestawy ćwiczeń dla poszczególnych wad 199
Wybrane ćwiczenia dla dzieci ze stopami płaskimi
1 płasko-koślawymi 199
Wybrane ćwiczenia dla pleców okrągłych 201
Wybrane ćwiczenia dla pleców wklęsłych 204
Wybrane ćwiczenia dla pleców płaskich 207
Wybrane ćwiczenia korekcyjne dla dzieci z bocznym skrzywieniem kręgosłupa 209
* Ćwiczenia relaksacyjne 210
* Stretching 214
* Gry i zabawy stosowane w korekty wie 218
ZARZĄDZENIE MINISTRA EDUKACJI NARODOWEJ 224
SŁOWNICZEK WYBRANYCH TERMINÓW FACHOWYCH 228
BIBLIOGRAFIA 232
STRESZCZENIE 241